본문 바로가기
반응형

분류 전체보기422

💼 2년 만에 1,200만원? 청년내일채움공제, 이렇게 하면 됩니다! "월급은 작고 미래는 막막하다면?"청년내일채움공제는 정부가 청년에게‘돈 모을 기회’를 주는 가장 실속 있는 제도 중 하나입니다. 월 12.5만 원씩 2년만 저축하면?👉 무려 1,200만 원을 받을 수 있어요.🔍 청년내일채움공제란?청년, 기업, 정부가 3자 분담으로적립금을 모아주는 제도예요.대기업으로 쏠리는 청년 인력 유출을 막고,중소·중견기업에 취업한 청년들이오래 다니게 하기 위한 정책입니다.기간: 2년목표금액: 1,200만 원청년 납입: 총 300만 원기업 지원: 300만 원정부 지원: 600만 원✅ 청년내일채움공제는 누가 신청할 수 있나요? 구 분 조 건 연령만 15세 ~ 34세 (군 복무자는 최대 만 39세)고용형태중소·중견기업 ‘정규직’고용보험 이력최종 학력 졸업 후 총 12개.. 2025. 4. 28.
🧠 60대부터 조심해야 할 퇴행성 질환, 파킨슨병 파킨슨병은 알츠하이머병과 함께 대표적인 노인성 퇴행성 뇌질환으로 꼽힙니다. 국내 환자 수는 매년 증가하고 있으며, 2023년 기준으로 12만 5526명에 달합니다. 특히 60대 중반 이후에 많이 발병하며, 전체 환자의 90% 이상이 노인층입니다.❗ 파킨슨병, 무엇이 문제일까?이 병은 중뇌의 흑질에서 도파민 신경이 퇴화하면서 발생합니다. 도파민은 뇌의 운동 조절을 담당하는 신경전달물질인데, 그 농도가 70% 이상 줄어들면느린 동작근경축 (근육의 경직)안정 시 떨림자세 불균형보행 장애 등의 증상이 나타납니다.또한 표정이 굳거나, 후각 감퇴, 움직임이 느려지는 등의 초기 신호가 포착되기도 합니다. 그러나 종종 기력 저하나 뇌졸중과 혼동되어 정확한 진단이 늦어질 수 있습니다.🏃‍♂️ 운동으로 예방과 증상 완화.. 2025. 4. 28.
💸 2025 청년희망적금 완전정복: 대구부터 서울·경기까지 지역별 청년 적금 비교 & 신청 방법 2030 청년들을 위한 가장 실속 있는 목돈 마련 전략, 알고 계신가요? 2025년 현재, 청년희망적금은 대구에서만 신청 가능하지만, 서울, 경기, 인천 등 주요 지자체에서도 다양한 청년 적금 프로그램이 운영되고 있습니다. 이 글에서는 **청년희망적금(대구)**의 신청 조건과 절차를 정리하고, 서울 희망두배, 경기 노동자 통장, 청년도약계좌 등 전국 청년 재테크 상품도 함께 비교해드립니다.📍 대구 청년희망적금 신청 안내 (2025년 기준)✅ 지원 유형: 1년 만기 적금 / 원금 100% 지원✅ 신청 기간: 4월 7일 ~ 4월 18일 / 총 400명 모집✅ 가입 자격:만 19세~39세 대구 거주자고용보험 가입자중위소득 120% 이하✅ 신청 방법:청년사회진입활동지원시스템 가입 👉 청년사회진입활.. 2025. 4. 27.
🤖 “부탁해요, 챗GPT” – 예의 바른 말 한마디에 숨어 있는 수백억 원의 전기요금 ⚡ 우리는 챗GPT에게 말을 걸 때 종종 이렇게 말합니다."고마워요!" "부탁해요." "항상 친절하네요. 감사합니다~" 그런데… 이 공손한 말투 하나가, 어쩌면 어마어마한 전기요금으로 연결될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?💡 친절한 말투 = 친절한 응답 = 더 많은 연산 = 더 많은 전기 소모오픈AI CEO 샘 올트먼은 최근 X(구 트위터)를 통해 이런 사실을 밝혔습니다.“챗GPT에게 ‘please’나 ‘thank you’를 반복하면 오픈AI에 수천만 달러의 전기요금이 나옵니다.” 즉, 공손하게 인사하면 챗GPT도 예의 있게 대답하죠. 그 대답은 짧은 “네” 한마디보다 훨씬 길고, 정교하며, 친절합니다. 이게 바로 AI 연산량 증가 → 전력 사용량 증가 → 운영비 폭증이라는 연쇄 반응을 만든다는 겁니다... 2025. 4. 27.
🌞 OCI홀딩스, Non-China 태양광 전략으로 미국 진출 가속화! 📈 미래에셋증권은 2025년 4월 25일자 보고서에서OCI홀딩스(010060)에 대해 '매수' 의견을 유지하며목표주가 93,000원을 제시했습니다.이는 4월 24일기준 주가(71,500원) 대비 30.1% 상승 여력이 있음을 의미합니다.요즘 시장의 관전 포인트는**“중국 외 태양광 밸류체인 구축 가능성”**입니다.그 중심에 선 기업이 바로 OCI홀딩스죠.미국 중심의 수직계열화 전략을 통해,OCI는 글로벌 태양광 시장에서새로운 성장 동력을 확보하고 있습니다. 💡 원문보기 : 👉 미래에셋증권 OCI홀딩스 투자전략 보고서 원문보기✅ 1. 투자 포인트: Non-China 수직계열화의 퍼즐, '웨이퍼' 확보가 핵심보고서는 미국 수출을 위한 Non-China 밸류체인 구축의마지막 퍼즐이 ‘웨이퍼’라고 강조합니.. 2025. 4. 27.
💤 “매일 피곤한 당신을 위한 ‘수면의 과학’ – 알고 나면 당장 바꾸게 되는 습관들” 🛌 혹시 매일 아침, 침대에서 나오는 순간부터 피곤하진 않으신가요? 커피 없이 하루를 버티기 힘들고, 주말에도 푹 자도 개운하지 않은 그 느낌… 당신만 그런 거 아닙니다^^. 오늘은 ‘잠을 자도 피곤한 이유’에 대해 과학적으로 접근해보고, 수면의 질을 높이는 생활 습관 변화에 대해 소개합니다.🧠 수면 부족 vs 수면의 질 – 진짜 문제는?단순히 잠을 몇 시간 자느냐보다 더 중요한 건 **‘수면의 질’**입니다. 단 6시간을 자더라도 깊고 안정적인 수면을 취하면 피로는 훨씬 덜하고, 8시간을 자도 얕고 자주 깨는 수면이라면 회복은 더디죠. 뇌파 연구에 따르면, **깊은 수면(비REM 수면)**은 신체 회복, 면역 강화, 뇌 노폐물 제거에 결정적 역할을 합니다. 특히 수면 중 뇌에서 ‘글림프 시스템’이 작동하.. 2025. 4. 27.
반응형

티스토리툴바